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【ミニ展示・医療健康】春の不調対策お役立ち情報(令和4年2月11日(金)~令和4年4月29日(金)まで)

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春になると、花粉症に悩まされたり、寒暖差や環境の変化の影響等により心身共に疲れを感じやすくなったりされる方も多いのではないでしょうか。

こうした春の不調が少しでも軽減できるよう、対策本や関連本を紹介していますので、ぜひご活用ください。

展示資料

・「感染症 アレルギー 膠原病」竹末 芳生/編集 南江堂 2019.7

・「喘息・花粉症・食物アレルギー」永田 真/著 ライフサイエンス出版 2020.12 

・「副鼻腔炎 耳鼻科の名医が教える最高の治し方大全,蓄膿症・アレルギー性鼻炎・花粉症」 

  文響社 2020.11

・「鼻アレルギー診療ガイドライン 通年性鼻炎と花粉症 2020年版」

  日本耳鼻咽喉科免疫アレルギー学会鼻アレルギー診療ガイドライン作成委員会/編集 

  ライフ・サイエンス 2020.7 

・「カラダが変わる!自律神経セルフケア術」小林 弘幸/講師 NHK出版 2019.8

・「こころにもからだにも効く漢方」 小野 真吾/著 中外医学社 2019.6

・「社会不安障害を学び緊張しない自分になる」ゆうき ゆう/監修 

  日本能率協会マネジメントセンター 2021.6

・「うつ病 最新の治療法と再発を防ぐポイント」坪井 康次/監修 高橋書店 2021.5 

・「整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ」廣田 なお/著 

  ダイヤモンド社 2021.1 

など

  展示している本のリスト ※2月11日時点のものです。資料が追加されることがあります。

期間

  

 令和4年2月11日(金)~令和4年4月29日(金)まで

 ※開館時間:[火~金]午前9時~午後6時半

 [土・日・月・祝日]午前9時~午後5時

 ※228日(月)、310日(木)、331日(木)、47()430()は休館日です。

場所

 鳥取県立図書館 1階閲覧室 99番書架横(医療・健康情報コーナー通路側)

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