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[電子書籍]ズボラ妊活 利用可

吉積諒 -- 評言社 -- 202310 -- 495.48

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鳥取県立 電子書籍 495.48/kinoDen/電子書籍 950023152 電子書籍 利用可

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タイトル [電子書籍]ズボラ妊活
書名ヨミ ズボラニンカツ
副書名 無理しない、頑張らないでベビ待ちライフを楽しもう
著者名 吉積諒  
著者ヨミ ヨシヅミ アキ  
出版者 評言社  
出版年 202310
ISBN13桁 9784828207391
問合わせ番号（書誌番号） 1600002315
NDC8版 495.48
NDC9版 495.48
NDC10版 495.48
内容紹介 「ズボラ妊活」とは、あれもこれもやるのではなく、「最低限のことをやる」ことにより、精神的にも経済的にも気持ちを楽にして赤ちゃんを迎えること。食事や生活習慣など「あれもこれもしなさい」というのが従来の「妊活本」ですが、本書は「引き算でいかに妊娠するか」がテーマです。助産師・看護師の資格を持ち、これまで約３万人の女性の妊娠・出産をケアしてきた著者が、医学的にもしっかりとした立場から、妊娠を希望する女性の心と体に寄り添った「ゆるくてラクな」妊活の方法を提案します。病院では教えてくれない、でも本当は妊活を行ううえで一番大切なことが書かれています。・妊活を始めたいんだけど、何から始めればよいかよくわからない・妊活がつらい・妊活をずっとやってきたけど、妊娠できなくてもう疲れてしまったそんな思いを抱いている方にぜひ読んでいただきたいです。「出版社提供情報」

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