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つくおき利用可

ｎｏｚｏｍｉ／〔著〕 -- 光文社 -- 2015.10 -- 596

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	596/ﾉｿﾐ/一般Ｈ	119778771	一般	利用可

タイトル	つくおき
書名ヨミ	ツクオキ
副書名	週末まとめて作り置きレシピ
シリーズ名	ＫＯＢＵＮＳＨＡ・美人時間ブック
著者名	ｎｏｚｏｍｉ／〔著〕
著者ヨミ	ノゾミ
出版者	光文社
出版年	2015.10
ページ数等	１２７ｐ
大きさ	２１ｃｍ
内容細目	索引あり
一般件名	料理
ISBN	4-334-97841-X
ISBN13桁	978-4-334-97841-9
定価	１３００円
問合わせ番号（書誌番号）	1102129331
NDC8版	596
NDC9版	596
内容紹介	大人気ブログ『つくおき』のレシピがついに書籍化。週末に作り置きして平日がラクになる。１５０分で１４品！買い物から料理の流れまで、１週間分のおかずをまとめて作るコツが満載！お弁当にもぴったり！
著者紹介	ＳＥとしてフルタイムで勤務する中で、週末に１週間分のおかずをまとめて作り置きするライフスタイルを開始。そのレシピを記録したブログ「つくおき」が、自身と同様の共働き家庭を中心に大きな支持を集め、一躍注目のレシピブロガーとなる。現在は雑誌などにも活躍の場を広げている。

タイトル	著者名	ページ
第１章　基本の１週間「つくおき」おかず１４品（ゆで鶏きゅうり；鶏むね肉のピリ辛ケチャップソース　ほか）
第２章　ヘルシー１週間「つくおき」おかず１３品（えだまめひじきの鶏団子；さばの南蛮漬け　ほか）
第３章　がっつり１週間「つくおき」おかず１４品（ゆずこしょうから揚げ；黒ごまあまだれスパイシーチキン　ほか）
第４章　ショートコース「つくおき」１１品（手羽元のオーブン焼き；チンジャオロースー　ほか）
第５章　作り置きおかずカタログ（メイン；サブ　ほか）