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〒680-0017 鳥取県鳥取市尚徳町101
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県立図書館では臨時休館を行います

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【企画展示・医療健康】こころや体がしんどいと感じたら(令和4年12月13日(火)~令和5年1月30日(月)まで)

                

こころと体の健康.jpg

体がだるい、こころが少し疲れたと感じたときは、ひとりで悩まず、気分転換はいかがでしょう。 

 展示資料

・『よくわかる心のセルフケア ストレス・不安・うつに負けない』(貝谷久宣/監修 主婦の友社 2019.4)

・『からだとこころの健康学』(稲葉俊郎/著 NHK出版 2019.10)

・『自律神経今日から整う!医学部教授が教える最新1分体操大全』(小林弘幸/著 文響社 2021.9)など

 ※展示している本のリストはこちら

期間

  令和4年12月13日(火)~令和5年1月30日(月)まで

 ※開館時間:[火~金]午前9時~午後6時30分[土・日・月・祝日]午前9時~午後5時

 ※休館日:12月28日(水)~1月4日(水)正午
 

場所

 鳥取県立図書館 1階階段横

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