資料詳細

減量の科学貸出中

福田　正博／著 -- 集英社 -- 2026.5 -- 493.12

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	新書文庫	493.125/ﾌｸﾀ/一般Ｓ	122916078	一般	利用可	個人貸出

タイトル	減量の科学
書名ヨミ	ゲンリョウ　ノ　カガク
シリーズ名	集英社新書
副叢書名	１３１３
著者名	福田　正博／著
著者ヨミ	フクダ，マサヒロ
出版者	集英社
出版年	2026.5
ページ数等	２３４ｐ
大きさ	１８ｃｍ
一般件名	肥満症 , 痩身法
ISBN	4-08-721413-3
ISBN13桁	978-4-08-721413-0
定価	９９０円
問合わせ番号（書誌番号）	1120737987
NDC8版	493.12
NDC9版	493.125
NDC10版	493.125
内容紹介	健康のため美容のためどちらにせよ、ダイエットに興味のない人は少ない。根性論や「〇〇だけダイエット」のような流行りに左右されやすいダイエット界隈において、「科学的に裏付けられた減量法」を提示する。
著者紹介	医学博士。糖尿病専門医。医療法人弘正会・ふくだ内科クリニック院長。滋賀医科大学卒。大阪大学附属病院第四内科入局の後、米ハーバード大学・ジョスリン糖尿病センターに留学。メディアにも多数出演、糖尿病や肥満症の治療のための適切な減量法を啓発。『糖尿病は自分で治す！』など著書も多い。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

タイトル	著者名	ページ
第一章　著しい「減量効果」で世界が注目した「新薬」の現在地
第二章　肥満症の新薬の真価―誰に処方し、どれぐらい効く？
第三章　食欲の正体―ＧＬＰ‐１が脳の奥深くに働く
第四章　体型を読み解く指標―内臓脂肪を「見える化」する
第五章　あなたの血管は大丈夫？―糖尿病、高血圧の最新チェック
第六章　「やせ＝美」の思い込みから自由になる
第七章　科学的減量法１―「いつ食べるか」の新常識
第八章　科学的減量法２―食べ方を変える６つのカギ
第九章　科学的減量法３―「腹やせ」のための１０の運動習慣
第十章　科学的減量法４―「減量の壁」を乗り越える行動編