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複雑性ＰＴＳＤセルフケア・ワークブック 利用可

タマラ・マクリントック・グリーンバーグ／著 -- 金剛出版 -- 2026.5 -- 493.74

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 493.74/ｸﾘﾝ/一般 122903811 一般 利用可

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タイトル 複雑性ＰＴＳＤセルフケア・ワークブック
書名ヨミ フクザツセイ　ピーティーエスディー　セルフ　ケア　ワークブック
副書名 自分自身を取り戻すために
著者名 タマラ・マクリントック・グリーンバーグ ／著, 野坂　祐子 ／訳  
著者ヨミ グリーンバーグ，タマラ・マクリントック , ノサカ，サチコ  
出版者 金剛出版  
出版年 2026.5
ページ数等 ２７８ｐ
大きさ ２２ｃｍ
原書名 原タイトル：Ｔｈｅ　Ｃｏｍｐｌｅｘ　ＰＴＳＤ　Ｃｏｐｉｎｇ　Ｓｋｉｌｌｓ　Ｗｏｒｋｂｏｏｋ
一般件名 心的外傷後ストレス障害  
ISBN 4-7724-2177-7
ISBN13桁 978-4-7724-2177-5
定価 ３２００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120737412
NDC8版 493.74
NDC9版 493.74
NDC10版 493.743
著者紹介 【タマラ・マクリントック・グリーンバーグ】心理学博士。臨床心理学を専門とし、うつ病、不安症、トラウマなどの治療の専門家として知られている。書籍も多数出版しており、Ｔｈｅ　Ｈｕｆｆｉｎｇｔｏｎ　Ｐｏｓｔなどに寄稿し、Ｆｏｒｂｅｓなどで取り上げられている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 
著者紹介 【野坂祐子】大阪大学大学院人間科学研究科臨床教育学講座教育心理学分野教授、博士（人間学）。公認心理師・臨床心理士。２００４年お茶の水女子大学大学院人間文化研究科人間発達科学専攻博士後期課程単位取得退学。同年、大阪教育大学学校危機メンタルサポートセンターに着任、２０１３年より現所属。専門は、発達臨床心理学・トラウマ臨床。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　複雑性ＰＴＳＤとＰＴＳＤの違い
第２章　恐怖と怒りを乗り越え、探求していこう
第３章　「情動制御」だけじゃない―怒りと恐怖に対するさまざまなテクニック
第４章　解離に気づき、理解し、調整しよう
第５章　メンタライゼーションと自分の考え方のとらえなおし―メタ認知方略
第６章　回避へのマインドフルな対処―エクスポージャー（曝露）が役立つのはどんなとき？
第７章　希死念慮や自殺願望への対応
第８章　物質使用に悩んでいたら？
第９章　セラピストを探そう―自分に合った支援者を探す方法
終章　回復への道を歩みつづけよう

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