須田 賢太/著 -- 大和出版 -- 2026.4 -- 493.76

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 493.76/スタ/一般 122902227 一般 利用可 団体貸出

資料詳細

タイトル 弁証法的行動療法で治す境界性パーソナリティ障害
書名ヨミ ベンショウホウテキ コウドウ リョウホウ デ ナオス キョウカイセイ パーソナリティ ショウガイ
副書名 生きづらさを解消する21のワーク
シリーズ名 心のお医者さんに聞いてみよう
著者名 須田 賢太 /著  
著者ヨミ スダ,ケンタ  
出版者 大和出版  
出版年 2026.4
ページ数等 95p
大きさ 21cm
一般件名 境界性パーソナリティ障害 , 認知行動療法  
ISBN 4-8047-6487-9
ISBN13桁 978-4-8047-6487-0
定価 1600円
問合わせ番号(書誌番号) 1120732922
NDC8版 493.76
NDC9版 493.76
NDC10版 493.76
内容紹介 感情・対人関係・行動・認知・自己同一性という5領域で調節不全を起こす「境界性パーソナリティ障害(BPD)」。今の自分をそのまま受け入れながら、少しずつ行動を変え、生きやすくするためのスキルを身につける方法として「弁証法的行動療法」を紹介。
著者紹介 精神科医。目白メンタルクリニック院長。精神保健指定医、精神科専門医。東京医科大学医学部医学科卒業。2019年に目白メンタルクリニックを開設し、日本ではまだ普及の途上にある「弁証法的行動療法(DBT)」や「認知行動療法(CBT)」を専門的に実践している。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
1 境界性パーソナリティ障害とは 感情の波に飲み込まれ、元の情緒に戻れない苦しみ(BPDとは 怒り、不安、悲しみが混在。情緒のコントロールができない;BPDの診断 感情的に過敏で、物事を強く、深く、速く感じてしまう ほか)
2 専門的な治療 弁証法的行動療法(DBT)で自分を受け入れ、改善していく(BPDの治療方針 感情や関係の扱い方を学び、ラクに生きる;BPDの治療内容 薬物療法は補助的。精神療法で治していく ほか)
3 4つのスキル 自分を観察し、感情の手綱を自分で握る(DBTの実践 4つのスキルで衝動的な行動が減少する;ダイアリーカード ホームワークで日々の行動、感情をセルフモニタリング ほか)
ワークにとり組む 4つのスキルが身につき、ラクになる 21のステージ(Start 治療への動機付けを高めよう;Stage1 これから変えていきたい感情と反応の仕方 ほか)