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一日５分で自分をリセットするひとり茶道 貸出中

竹田　理絵／著 -- 青春出版社 -- 2025.8 -- 791.04

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 791/ﾀｹﾀ/一般 122885414 一般 利用可 個人貸出

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タイトル 一日５分で自分をリセットするひとり茶道
書名ヨミ イチニチ　ゴフン　デ　ジブン　オ　リセット　スル　ヒトリ　サドウ
副書名 仕事もプライベートもすべて好転する
著者名 竹田　理絵 ／著  
著者ヨミ タケダ，リエ  
出版者 青春出版社  
出版年 2025.8
ページ数等 １８９ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 茶道  
ISBN 4-413-23411-1
ISBN13桁 978-4-413-23411-5
定価 １６００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120690554
NDC8版 791.04
NDC9版 791.04
NDC10版 791.04
内容紹介 古くから日本文化に根づいている「お茶」が、現代人の心と身体を整え、穏やかな時間をもたらす。お茶の効能や精神的な効果、生活に取り入れる具体的な方法を紹介。日常生活で簡単に実践できる心と体の“整え方”を提案する。
著者紹介 世界で活躍したいビジネスマンに対して、茶道を中心とした日本の伝統文化の作法で支援するグローバル茶道家。裏千家教授。茶名は宗理。株式会社茶禅代表取締役。茶道歴４０年。世界３０カ国、７万人に日本の文化を伝える。各国首相や大使館、官庁、上場企業からの信頼も厚く、茶会や講演を多数実施。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
はじめに　自分を整える時間を、一碗のお茶から
第１章　ひとり茶道があなたを変える　小さな習慣の大きな力
第２章　ひとり茶道は今すぐ始められる　特別な道具は不要！誰にでもできる！
第３章　ひとり茶道で心をリセットする　お茶時間で自分を整える
第４章　ひとり茶道を仕事と人生に活かしていく　茶道が教えてくれる生き方の知恵
第５章　利休七則に学ぶ心の整え方　暮らしのなかで実践できる茶道
おわりに　あなたの暮らしに「ひとり茶道」を

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