宮崎 総一郎/編著 -- 放送大学教育振興会 -- 2025.3 -- 498.36

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 Af/ 498.3/ミヤサ/一般 122765641 一般 利用可

資料詳細

タイトル 睡眠と健康
書名ヨミ スイミン ト ケンコウ
シリーズ名 放送大学教材
著者名 宮崎 総一郎 /編著, 林 光緒 /編著  
著者ヨミ ミヤザキ,ソウイチロウ , ハヤシ,ミツオ  
出版者 放送大学教育振興会  
出版年 2025.3
ページ数等 234p
大きさ 21cm
版表示 新版
一般件名 睡眠  
ISBN 4-595-32512-6
ISBN13桁 978-4-595-32512-0
定価 2300円
問合わせ番号(書誌番号) 1120661626
NDC8版 498.36
NDC9版 498.36
NDC10版 498.36
著者紹介 【宮崎総一郎】1954年、愛媛県に生まれる。1985年、秋田大学大学院博士課程修了。現在、日本睡眠教育機構理事長、医学博士。専門、睡眠学、耳鼻咽喉科学。主な著書『睡眠学Ⅰ、Ⅱ』共著(北大路書房)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 
著者紹介 【林光緒】1962年、三重県に生まれる。1991年、広島大学大学院博士課程修了。現在、広島大学大学院人間社会科学研究科教授、学術博士。専門、睡眠学、精神生理学。主な著書『睡眠心理学』共著(北大路書房)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
睡眠学のあゆみ
睡眠の役割
睡眠の構造
睡眠のメカニズム
睡眠と夢・記憶
睡眠と環境
睡眠と加齢・性差
睡眠と社会
体内時計と社会的ジェットラグ
睡眠の評価
睡眠障害
睡眠と生活習慣
睡眠問題に対する認知行動療法
睡眠知識の普及に向けて