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1 件中、 1 件目
ハイ・パフォーマンス理論
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中野 崇/著 -- 晶文社 -- 2024.11 -- 780.7
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所蔵は
1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
一般
780.7/ナカノ/一般
122544862
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
ハイ・パフォーマンス理論
書名ヨミ
ハイ パフォーマンス リロン
副書名
競技場に立つ前に知っておきたい「からだ」のこと
著者名
中野 崇
/著
著者ヨミ
ナカノ,タカシ
出版者
晶文社
出版年
2024.11
ページ数等
297p
大きさ
21cm
一般注記
並列タイトル:HIGH PERFORMANCE
一般件名
トレーニング(スポーツ)
ISBN
4-7949-7441-8
ISBN13桁
978-4-7949-7441-9
定価
1900円
問合わせ番号(書誌番号)
1120642264
NDC8版
780.7
NDC9版
780.7
NDC10版
780.7
内容紹介
トレーニングに入る前に知っておくべきこと、フィールドに立つ前に知っておくべきことを解説。最良のトレーニングを行うために絶対に必要な「考え方」、そしてあらゆるトレーニングの基礎作りに役立つ身体操作トレーニングを紹介する。
著者紹介
スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社JARTA international代表取締役。1980年生まれ。大阪教育大学教育学部障害児教育学科卒業。2013年にJARTAを設立し、国内外のプロアスリートへの身体操作トレーニング指導およびスポーツトレーナーの育成に携わる。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
1 「パフォーマンス向上の構造」を考える
2 競技構造を考える
3 トレーニングの三階層
4 競技を思考する
5 対人競技特有の身体操作スキル
6 力を入れるべき部位・力を抜くべき部位について
実践編 身体操作トレーニング
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