資料詳細

完璧主義の罠利用可

トーマス・クラン／著 -- 光文社 -- 2024.11 -- 159

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	一般	159/ｸﾗﾝ/一般	122560546	一般	利用可

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タイトル	完璧主義の罠
書名ヨミ	カンペキ　シュギ　ノ　ワナ
副書名	資本主義経済が招いた新たな災厄
著者名	トーマス・クラン／著, 御舩　由美子／訳
著者ヨミ	クラン，トーマス , ミフネ，ユミコ
出版者	光文社
出版年	2024.11
ページ数等	３１５，２３ｐ
大きさ	１９ｃｍ
原書名	原タイトル：ＴＨＥ　ＰＥＲＦＥＣＴＩＯＮ　ＴＲＡＰ
一般件名	人生訓
ISBN	4-334-10477-0
ISBN13桁	978-4-334-10477-1
定価	２１００円
問合わせ番号（書誌番号）	1120641872
NDC8版	159
NDC9版	159
NDC10版	159
内容紹介	完璧主義とは、ひとつの経済システムが生み出した、人間ががむしゃらに限界を超えようとする心理である。この考えをもとに、完璧主義とはどういうものか、なぜ広がっているのか、そこから逃れるにはどうすればよいのかを解説する。
著者紹介	【トーマス・クラン】ロンドン・スクール・オブ・エコノミクス（ＬＳＥ）心理行動科学部准教授。主な専門分野は「完璧主義」。完璧主義について、ハーバード・ビジネス・レビューに寄稿したほか、ガーディアン紙、デイリー・テレグラフ紙でも取り上げられた。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者紹介	【御舩由美子】神奈川県生まれ。訳書に『島を救ったキッチン―シェフの災害支援日記　ｉｎ　ハリケーン被災地・プエルトリコ』（双葉社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
第１部　完璧主義とは何か（わたしたちのお気に入りの欠点　あるいは完璧さにとりつかれた現代社会；そのままで十分だと言ってくれ　あるいは完璧主義が単に高い基準を持つことではない理由について）
第２部　完璧主義は、わたしたちにどのような影響をおよぼすのか（わたしたちを殺さない試練　あるいは完璧主義が心に深刻なダメージをあたえる理由；わたしはやり遂げられないことをはじめた　あるいは完璧主義とパフォーマンスの奇妙な関係；隠れたエピデミック　あるいは現代社会で完璧主義が驚くほど広がっていること）
第３部　完璧主義はどこから生まれるのか（完璧主義が強い人と弱い人　あるいは遺伝と育ち方が複雑に絡みあって形成される完璧主義；わたしが持っていないもの　あるいは完璧主義はいかにして（つくられた）不満の土壌で育つのか　ほか）
第４部　ありのままの不完全な自分を抱きしめるには（自分を受け入れる　あるいは完璧な人生ではないけれど“このままで十分”だと思うこと；完璧主義を脱した社会へ　あるいは誰もが“今のままで十分”だと思う社会で生きること）

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