資料詳細

整うオイル利用可

地曳　直子／著 -- 翔泳社 -- 2024.11 -- 576.17

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

タイトル	整うオイル
書名ヨミ	トトノウ　オイル
副書名	健康と美容をつくる摂り方×基礎知識×あれこれ選びたいオイル３０
シリーズ名	暮らしの図鑑
著者名	地曳　直子／著
著者ヨミ	ジビキ，ナオコ
出版者	翔泳社
出版年	2024.11
ページ数等	２０７ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	植物油 , 精油 , 健康法 , 美容術
ISBN	4-7981-8374-1
ISBN13桁	978-4-7981-8374-9
定価	１８００円
問合わせ番号（書誌番号）	1120640094
NDC8版	576.17
NDC9版	576.17
NDC10版	576.17
内容紹介	亜麻仁、えごま、チアシード、サチャインチ、カメリナ、ごま油、オリーブ、ホホバ…。オイルの力を健康や美容に賢く活かすため、日々暮らしの中で続けやすいレシピを豊富に紹介。写真やイラストで、オイルの摂り方が楽しくわかる。
著者紹介	オイリスト。食・栄養・脂質栄養学・分子栄養学・精油のエキスパート。リポラボ～あぶらの研究所～主宰。脂質栄養学と精油の使い方を広めるオイリストとして活動中。一般社団法人日本リポニュートリション協会代表理事、一般社団法人国際食学協会理事など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

タイトル	著者名	ページ
１　オイルで健康と美容をつくる毎日のアイデア（ＭＯＲＮＩＮＧ；ＤＡＹＴＩＭＥ；ＮＩＧＨＴ）
２　賢く活用するオイルの基礎知識（脂質；脂肪酸；植物オイル　ほか）
３　あれこれ選びたいオイルカタログ３０（チアシードオイル；えごま油；亜麻仁油；オイル生活；スキンケア）