武田 友紀/著 -- 飛鳥新社 -- 2024.11 -- 141.94

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 141.9/タケタ/一般 122549599 一般 利用可 予約別置

資料詳細

タイトル 「繊細さん」の本
書名ヨミ センサイサン ノ ホン
副書名 人間関係も仕事もラクになる方法、集めました
著者名 武田 友紀 /著  
著者ヨミ タケダ,ユキ  
出版者 飛鳥新社  
出版年 2024.11
ページ数等 179p
大きさ 21cm
版表示 イラスト版
一般件名 神経質  
ISBN 4-86801-033-6
ISBN13桁 978-4-86801-033-3
定価 1500円
問合わせ番号(書誌番号) 1120638920
NDC8版 141.94
NDC9版 141.94
NDC10版 141.94
内容紹介 2018年刊『「繊細さん」の本』をわかりやすく図解化した1冊。特に好評だった項目をイラスト化し、HSPに関する研究や、ここ数年で相談者に伝えるようになった「繊細さん」の心が落ち着く方法などを新たに盛り込む。
著者紹介 HSP専門カウンセラー、公認心理師。自身もHSPである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、心理カウンセラーとして独立。著書に『「繊細さん」の幸せリスト』(ダイヤモンド社)などの“繊細さんシリーズ”がある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
1章 繊細さんとは
2章 心を守る方法
3章 刺激から自分を守る方法
4章 人間関係をラクにする方法
5章 肩の力を抜いてのびのび働く方法
6章 繊細さんが自分をもっと活かす方法
7章 あなたの大切な人が繊細さんだったら