越川 慎司/著 -- クロスメディア・パブリッシング -- 2024.11 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 159.4/コシカ/一般 122793577 一般 利用可 団体貸出

資料詳細

タイトル 世界の一流は「休日」に何をしているのか
書名ヨミ セカイ ノ イチリュウ ワ キュウジツ ニ ナニ オ シテ イル ノカ
副書名 年収が上がる週末の過ごし方
著者名 越川 慎司 /著  
著者ヨミ コシカワ,シンジ  
出版者 クロスメディア・パブリッシング  
出版年 2024.11
ページ数等 204p
大きさ 19cm
一般注記 並列タイトル:Let’s Use Our Time Off Like Elites Do
一般件名 人生訓-サラリーマン , 休養  
ISBN 4-295-41030-6
ISBN13桁 978-4-295-41030-0
定価 1580円
問合わせ番号(書誌番号) 1120638239
NDC8版 159
NDC9版 159.4
NDC10版 159.4
内容紹介 欧米の一流ビジネスマンは休むのが上手。土曜日をチャレンジデー、日曜をリフレッシュデーと位置付けて、戦略的に休日を過ごしている人が多い。マイクロソフト米国本社で執行役員を務めた著者が見聞きし、体験した「世界の一流の休日の過ごし方」を紹介する。

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第1章 日本人は、なぜ疲れていても休めないのか?(日本人の休日が増えていない二つの要因;日本中の企業にコロナ禍の「後遺症」が蔓延している ほか)
第2章 ここが違う!「世界」の休日と「日本」の休日(世界の一流はどんな「休み方」をしているのか?;世界のエグゼクティブは「休む」ために仕事をしている ほか)
第3章 世界の一流は休日に「自己効力感」を高める(自己効力感とは、自信を持ってポジティブに仕事と向き合うマインド;「自己肯定感」ではなく「自己効力感」を重視する理由 ほか)
第4章 「土曜」と「日曜」を戦略的に使い分ける(世界の一流は、休日に「休養」と「教養」を手に入れている;休日を「チャレンジデー」と「リフレッシュデー」に分ける ほか)
第5章 休日に「1日7分」の新習慣(1日7分で「休養」と「教養」を手に入れるメソッド;自分のコンディションを認識して、行動パターンを使い分ける ほか)