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子どものためのセルフ・コンパッション 利用可

ロレイン・ホッブス／著 -- 創元社 -- 2024.9 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 146.8/ﾎﾂﾌ/一般 122576047 一般 利用可

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タイトル 子どものためのセルフ・コンパッション
書名ヨミ コドモ　ノ　タメ　ノ　セルフ　コンパッション
副書名 マインドフルネスで自分を思いやる８１のワーク
著者名 ロレイン・ホッブス ／著, エイミー・バレンティン ／著, 小林　亜希子 ／監修, 遠藤　康子 ／訳  
著者ヨミ ホッブス，ロレイン , バレンティン，エイミー　Ｃ． , コバヤシ，アキコ , エンドウ，ヤスコ  
出版者 創元社  
出版年 2024.9
ページ数等 １９１ｐ
大きさ ２２ｃｍ
一般注記 音声付　資料ダウンロード
原書名 原タイトル：ＴＨＥ　ＳＥＬＦ－ＣＯＭＰＡＳＳＩＯＮ　ＷＯＲＫＢＯＯＫ　ＦＯＲ　ＫＩＤＳ
一般件名 認知行動療法 , マインドフルネス  
ISBN 4-422-11804-8
ISBN13桁 978-4-422-11804-8
定価 ２７００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120627822
NDC8版 146.8
NDC9版 146.8
NDC10版 146.811
著者紹介 【ロレイン・ホッブス】カリフォルニア大学サンディエゴ校（ＵＣＳＤ）の家族向け教育プログラム、マインドフルネス・センター創設者兼ディレクター。ティーンエイジャー向けのマインドフル・セルフ・コンパッション・プログラム（ＭＳＣ－Ｔ）の考案者で、ＭＳＣ－Ｔ指導法の開発者ほか。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 
著者紹介 【エイミー・バレンティン】２０年以上の経験を持つ未成年者専門の臨床心理士。セラピーなどを提供するメンフィス・センター・フォー・マインドフル・リビングの創設者兼ディレクター。マインドフルネスストレス低減法（ＭＢＳＲ）の有資格指導者ほか。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　自分に優しくなるには
第２章　新しい集中法「マインドフルネス」を学ぶ
第３章　優しい心を育てる
第４章　思いやりはスーパーパワー
第５章　「いじめっ子」と「スーパーヒーロー」が対決
第６章　自分にとっていちばん大切なこと
第７章　心の中のドラゴンを手なずける
第８章　感謝するとしあわせになれる

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