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ボールを使ったコーディネーショントレーニング 利用可

髙橋　宏文／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2024.4 -- 780.18

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 780.1/ﾀｶﾊ/一般 122372355 一般 利用可

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タイトル ボールを使ったコーディネーショントレーニング
書名ヨミ ボール　オ　ツカッタ　コーディネーション　トレーニング
副書名 運動神経が劇的に良くなる
著者名 髙橋　宏文 ／著  
著者ヨミ タカハシ，ヒロブミ  
出版者 ベースボール・マガジン社  
出版年 2024.4
ページ数等 １５９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般注記 並列タイトル：Ｃｏｏｒｄｉｎａｔｉｏｎ　ｔｒａｉｎｉｎｇ　ｗｉｔｈ　ｂａｌｌｓ
一般件名 運動能力 , トレーニング（スポーツ）  
ISBN 4-583-11654-3
ISBN13桁 978-4-583-11654-9
定価 １７００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120607792
NDC8版 780.18
NDC9版 780.18
NDC10版 780.18
内容紹介 ボールを操作する時の運動感覚に焦点を当て、ボール運動を行う際に必要となる力を伸ばすプログラムを紹介。運動センスの基本になる７つの能力である「コーディネーション」を向上させるためのプログラムを６３メニュー掲載する。
著者紹介 １９７０年生まれ。神奈川県出身。順天堂大学大学院修士課程を１９９４年に修了。１９９８年より東京学芸大学に勤務。同大学では男子バレーボール部の監督を務めている。著書に『ライバルに差をつけろ！自主練習シリーズ　バレーボール』（ベースボール・マガジン社刊）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
０章　コーディネーションとは何か？運動前の基礎知識
１章　「基礎運動能力」を高めるコーディネーション
２章　「受ける・捕る」に親しむコーディネーション
３章　「打つ・突く・蹴る」に慣れるコーディネーション
４章　「投げる」を楽しむコーディネーション
５章　「運ぶ・保持する」を確かにするコーディネーション
６章　「複数の動き」が自然にできるコーディネーション

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