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若杉ばあちゃんの今日も明日も身軽な暮らし 貸出中

若杉　友子／著 -- すばる舎 -- 2024.4 -- 590.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 590.4/ﾜｶｽ/一般 122382694 一般 利用可 団体貸出

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タイトル 若杉ばあちゃんの今日も明日も身軽な暮らし
書名ヨミ ワカスギ　バアチャン　ノ　キョウ　モ　アス　モ　ミガル　ナ　クラシ
副書名 医者や薬もご縁なし
著者名 若杉　友子 ／著  
著者ヨミ ワカスギ，トモコ  
出版者 すばる舎  
出版年 2024.4
ページ数等 ２０７ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 生活  
ISBN 4-7991-1220-1
ISBN13桁 978-4-7991-1220-5
定価 １５００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120603658
NDC8版 590.4
NDC9版 590.4
NDC10版 590.4
内容紹介 若杉ばあちゃんは８６歳。京都で一人暮らし。シンプルだけど滋味深い食事をつくり、月の生活費は５万円以下。節約しているわけじゃないから毎日楽しく、心豊か。体は元気で、悩みやストレスもなく医者いらず。そんなばあちゃんの幸せに生きる智慧を紹介する。
著者紹介 ８６歳現役、食養料理・野草料理研究家。１９３７年大分県生まれ。静岡市で川の汚れを減らす石鹸運動などを行うなかで、野草のチカラに着目。１９８９年、５２歳で自然食を扱う「命と暮らしを考える店・若杉」をオープン。１９９５年、自給自足の生活を実践するため京都府に移住。８６歳の現在は京都市の中心部で一人暮らし。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　ばあちゃんの一人暮らしは快適、万歳（サラッと自由に。喜びが尽きない暮らし方；「あれがほしい、これがほしい」の欲望がないから軽快　ほか）
第２章　モノもお金も最小限の、身軽な暮らし（これ食べてたら、年金生活で十分；困っている人への「お互い様」と、たまの贅沢　ほか）
第３章　ばあちゃんは人にも自分にもストレス知らず（言いたいことを言ってオープン。元気で悩みなし；ばあちゃんの行くところ揉めごと一切なし　ほか）
第４章　ばあちゃんの食はとってもシンプル（ごはんを昔に戻せば病気や介護とは無縁；５：２：１。自然の摂理に沿うバランスに　ほか）
第５章　人生は今日と明日のくり返し（「好きこそものの上手なれ」で、人生を豊かに；人生はいくつになっても変えられる　ほか）

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