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１００歳の壁 利用可

和田　秀樹／著 -- きずな出版 -- 2024.3 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 生き方/ 159.7/ﾜﾀ/いき５ 122400982 一般 利用可

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タイトル １００歳の壁
書名ヨミ ヒャクサイ　ノ　カベ
副書名 脳・からだ・心
著者名 和田　秀樹 ／著  
著者ヨミ ワダ，ヒデキ  
出版者 きずな出版  
出版年 2024.3
ページ数等 ２２１ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 人生訓－高齢者  
ISBN 4-86663-231-3
ISBN13桁 978-4-86663-231-5
定価 １３００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120594264
NDC8版 159
NDC9版 159.79
NDC10版 159.79
内容紹介 「人生１００年時代」という言葉が、現実味を帯びてくるなか、それに対して、「長生きできて嬉しい」というより、「死ぬまでの時間が延びた。どうしよう」と感じる人は少なくない。延びた高齢期をいかに元気に、自分らしく生きるか。その実践方法を解説する。
著者紹介 １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。浴風会病院などを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授、ヒデキ・ワダ・インスティチュート代表、一橋大学経済学部非常勤講師、川崎幸病院精神科顧問。著書に『８０歳の壁』（幻冬舎新書）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
序章　１００歳の壁を超えよう！
第１章　１００歳の景色を見よう
第２章　１００歳を迎える「足し算」習慣
第３章　長寿を損なう「引き算医療」
第４章　７０代８０代がもっと元気になる「足し算」健康術
第５章　長寿のための病気別「足し算」健康術

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