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「リスク」を知って、「自分」を守る！スマホマインドの育てかた 〔１〕 脳とからだにやさしい使いかた 利用可

-- 保育社 -- 2024.1 -- K694.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 694/ﾘｽｸ-1/児童Ｈ 122445516 児童 利用可

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タイトル 「リスク」を知って、「自分」を守る！スマホマインドの育てかた
書名ヨミ リスク　オ　シッテ　ジブン　オ　マモル　スマホ　マインド　ノ　ソダテカタ
巻次 〔１〕
巻書名 脳とからだにやさしい使いかた
巻書名 脳とからだにやさしい使いかた
出版者 保育社  
出版年 2024.1
ページ数等 ３９ｐ
大きさ ２７ｃｍ
一般件名 スマートフォン , インターネット , インターネット依存症 , 脳  
ISBN 4-586-08663-7
ISBN13桁 978-4-586-08663-4
定価 ３０００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120582901
NDC8版 K694.6
NDC9版 K694.6
NDC10版 K694.6
内容紹介 スマホは便利で楽しい反面、必ずリスクがあり、使い方によっては視力・聴力、睡眠などへ影響を与える。脳とからだへのリスクを減らすための方法を解説し、適度にスマホから離れる方法についても紹介する。
著者紹介 【奥村歩】日本脳神経外科学会専門医、おくむらメモリークリニック理事長。１９６１年長野県出身。岐阜大学医学部卒業、同大学大学院医学博士課程修了。アメリカ・ノースカロライナ神経科学センターに留学後、岐阜大学附属病院脳神経外科病棟医長併任講師等を経て、２００８年におくむらメモリクリニックを開設。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１章　防ぎたい　からだへの影響（“マンガ”その不調、スマホのせいかも！？；やってみよう！スマホ依存チェックをしてみよう！；やってみよう！スマホの使用時間を調べてみよう！；“マンガ”スマホ依存はからだに不調があらわれてくる！？；スマホの使いすぎによるトラブル　ほか）
２章　守りたい　脳への影響（“マンガ”脳がつかれる前にバランス感覚を身につけよう；スマホの使いすぎで、脳はつかれはてている；スマホの使いすぎによる脳への影響；ノーメディアチャレンジシート；上手に脳を休ませるには切り替えタイムが大切！　ほか）

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