資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

「胃」を整えると自然と「不安」が消えていく 利用可

一石　英一郎／著 -- アチーブメント出版 -- 2023.7 -- 491.345

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 491.34/ｲﾁｲ/一般 122111894 一般 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 「胃」を整えると自然と「不安」が消えていく
書名ヨミ イ　オ　トトノエル　ト　シゼン　ト　フアン　ガ　キエテ　イク
副書名 日本中で引っぱりだこの内科の名医が教えるストレス知らずの疲れない身体のつくり方
著者名 一石　英一郎 ／著  
著者ヨミ イチイシ，エイイチロウ  
出版者 アチーブメント出版  
出版年 2023.7
ページ数等 １８０ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 胃  
ISBN 4-86643-135-0
ISBN13桁 978-4-86643-135-2
定価 １２００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120554953
NDC8版 491.345
NDC9版 491.345
NDC10版 491.345
内容紹介 総合的に健康増進するための方法として、長年研究してきた栄養、遺伝子から考えた胃とメンタルの整え方を紹介。消化器内科医の臨床現場の視点だけではなく、遺伝子栄養学の観点からも胃にやさしい食事法で遺伝子から健康になる方法をまとめる。
著者紹介 １９６５年生まれ。兵庫県出身。医学博士。内視鏡指導医。国際医療福祉大学病院内科学教授。京都府立医科大学卒業、同大学大学院医学研究内科学専攻修了。人工透析患者の血液の遺伝子レベルでの評価法を開発し、国際特許を取得。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

ページの先頭へ

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　心が疲れるのは胃の不調のせい！？
第２章　世界的にも胃とメンタルが弱い日本人
第３章　最高の胃をつくる６つの食事ルール
第４章　胃にやさしい食材でメンタルを強くする
第５章　メンタルを整えるスープレシピ
第６章　生涯健康な胃を保つための処方箋

ページの先頭へ