松井 晴香/著 -- 合同出版 -- 2023.4 -- K141.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 141/マツイ/協力J 122036992 協力 利用可 団体貸出

資料詳細

タイトル 13歳からのアンガーマネジメント
書名ヨミ ジュウサンサイ カラ ノ アンガー マネジメント
副書名 ガマンしない・傷つけない上手な気持ちの伝え方
著者名 松井 晴香 /著, 日本アンガーマネジメント協会 /監修  
著者ヨミ マツイ,ハルカ , ニホン アンガー マネジメント キョウカイ  
出版者 合同出版  
出版年 2023.4
ページ数等 102p
大きさ 21cm
一般件名 怒り  
ISBN 4-7726-1530-X
ISBN13桁 978-4-7726-1530-3
定価 1800円
問合わせ番号(書誌番号) 1120543081
NDC8版 K141.6
NDC9版 K141.6
NDC10版 K141.6
内容紹介 「アンガーマネジメント」の考え方を基本に、怒りの上手な伝え方について解説した本。アンガーマネジメントとともに、上手な怒りの表現方法を身につけるために知るべき仕組みや、トレーニング方法を紹介する。

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第1章 うまく怒れない私たち
第2章 怒れないことのデメリット
第3章 怒りを理解する
第4章 怒りを上手に伝えるための準備
第5章 NGな伝え方
第6章 上手な怒りの伝え方