資料詳細

野球　肩・ひじ・腰の鍛え方と治し方利用可

間瀬　泰克／著 -- 日本文芸社 -- 2023.3 -- 783.7

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	一般	783.7/ﾏｾ/一般	121954881	一般	利用可

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資料詳細

タイトル	野球　肩・ひじ・腰の鍛え方と治し方
書名ヨミ	ヤキュウ　カタ　ヒジ　コシ　ノ　キタエカタ　ト　ナオシカタ
著者名	間瀬　泰克／著, 坂田　淳／著, スポーツメディカル八王子スポーツ整形外科／編
著者ヨミ	マセ，ヤスヨシ , サカタ，ジュン , スポーツ　メディカル　ハチオウジ　スポーツ　セイケイ　ゲカ
出版者	日本文芸社
出版年	2023.3
ページ数等	２１５ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般注記	「野球　肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方」（２０１２年刊）の改題、増補改訂、大幅に加筆し、再編集
一般件名	野球－スポーツ障害
ISBN	4-537-22084-8
ISBN13桁	978-4-537-22084-1
定価	１８００円
問合わせ番号（書誌番号）	1120527326
NDC8版	783.7
NDC9版	783.7
NDC10版	783.7
内容紹介	野球選手はなぜ、肩・ひじ・腰が痛くなるのか。どうすれば、それを予防し、またしっかり治せるかをテーマとして、鍛え方と治し方を解説した本。写真とイラストを使い医学的根拠に基づいてくわしく説明を行なっていく。増補改訂版。
著者紹介	【間瀬泰克】１９６０年東京生まれ。日本医科大学卒業後、スポーツ整形外科を志し、早くからスポーツ現場を中心に活動。多くのスポーツ競技にかかわる。２００３年に「八王子スポーツ整形外科」を開設。専門は関節鏡視下手術で、連日スポーツ選手の手術を手がける。現在は、同院長、医療法人社団スポーツメディカル理事長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者紹介	【坂田淳】トヨタ記念病院リハビリテーション科、理学療法士、アスレティックトレーナー、博士。アスリートのリハビリに従事しながら、小学生から大学生、社会人、プロまで、幅広い野球選手の肩、ひじのケガ・故障の予防・パフォーマンス向上に取り組んでいる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　障害に対する考え方
１　予防・コンディショニング（野球をする前のルーチンワーク；小学生のケガ・故障予防の決定版　ほか）
２　肩・ひじの障害（肩・ひじ；ひじ）
３　体幹の障害（体幹は下肢の力を上肢に伝える働きを担う；体幹筋は腰椎を支える筋肉　ほか）
４　下肢の障害（下半身は野球のプレーの基礎となる部位；股関節・太もものケガ　ほか）
５　正しいフォームと修正メニュー（イラストから学ぶ理想的な投球フォーム；野球上達の基本はモビリティとスタビリティから　ほか）

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