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最新科学が教えるスポーツメンタル入門貸出中

畑瀬　研斗／著 -- イースト・プレス -- 2023.2 -- 780.14

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	青少年	780.1/ﾊﾀｾ/青少	121986545	一般	利用可	団体貸出

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資料詳細

タイトル	最新科学が教えるスポーツメンタル入門
書名ヨミ	サイシン　カガク　ガ　オシエル　スポーツ　メンタル　ニュウモン
著者名	畑瀬　研斗／著, 阿部　健二／著, 小川　紗綾佳／著, 台本　尊之／著, 中田　真司／著, 高谷　秀司／著, 若松　健太／著
著者ヨミ	ハタセ，ケント , アベ，ケンジ , オガワ，サヤカ , ダイモト，タカユキ , ナカタ，シンジ , タカタニ，ヒデシ , ワカマツ，ケンタ
出版者	イースト・プレス
出版年	2023.2
ページ数等	１９１ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般注記	「スポーツメンタルの科学」（洋泉社　２０１８年刊）の改題、加筆・修正し、再編集
一般件名	メンタルトレーニング
ISBN	4-7816-2177-5
ISBN13桁	978-4-7816-2177-7
定価	１７００円
問合わせ番号（書誌番号）	1120526823
NDC8版	780.14
NDC9版	780.14
NDC10版	780.14
内容紹介	メンタルを変えるためには、まずはメンタルを知ることが必要であり、メンタルへの考え方を学ぶことで、パフォーマンスを発揮しやすいメンタルの作り方を覚えていくことができる。アスリートに必須であるメンタルの考え方や、指導法について解説した本。
著者紹介	【畑瀬研斗】株式会社ＭＥＭＯＲＹ　ＬＡＢ代表取締役ＣＥＯ。米国のニューヨーク州立大学オルバニー校にて脳神経科学と心理学専攻を修了。理化学研究所客員研究員を経て、現在慶應義塾大学研究員を兼任。２０２１年にＭＥＭＯＲＹ　ＬＡＢを設立。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者紹介	【阿部健二】（同）Ａｌｌ　Ｄａｙｓ　Ｓｐｏｒｔｓ代表／（一社）フィールド・フロー認定スポーツメンタルコーチ／（株）アナザーヒストリーチームフロープロコーチ養成スクール認定コーチ。１９６５年生まれ。これまでにラフティング日本代表チームなどのトップアスリートをサポート。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
１　脳とメンタルの関係（緊張したときは脳で何が起こっているのか；集中力と脳の関係　ほか）
２　メンタルの特性を知る（メンタルは強い？弱い？；メンタルとパフォーマンスの関係　ほか）
３　メンタルは自分でコントロールできる（「からだ」「ことば」「いしき」を変化させる；身体と心の状態を数値化するスケーリング　ほか）
４　音楽がメンタル＆パフォーマンスを向上させる（スポーツに必要なリズムは１６ビート；音が脳波に影響を与える　ほか）
５　いまさら聞けないメンタルのキホン（そもそもメンタルとは？；メンタルがパフォーマンスに与える影響　ほか）

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