資料詳細

ぼけの壁貸出中

和田　秀樹／著 -- 幻冬舎 -- 2023.1 -- 493.75

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	新書文庫	493.75/ﾜﾀ/一般Ｓ	121731551	一般	利用可	団体貸出

タイトル	ぼけの壁
書名ヨミ	ボケ　ノ　カベ
シリーズ名	幻冬舎新書
副叢書名	わ－１－６
著者名	和田　秀樹／著
著者ヨミ	ワダ，ヒデキ
出版者	幻冬舎
出版年	2023.1
ページ数等	２０７ｐ
大きさ	１８ｃｍ
一般件名	認知症 , 老年期うつ病 , 健脳法
ISBN	4-344-98679-2
ISBN13桁	978-4-344-98679-4
定価	９００円
問合わせ番号（書誌番号）	1120519250
NDC8版	493.75
NDC9版	493.75
NDC10版	493.758
内容紹介	幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ＝脳の老化」。その二大原因は「認知症」と「老人性うつ」である。だが、そもそも脳は正しくメンテナンスすれば、ぼけが始まっても簡単には衰えない。老化を遅らせて前向きに過ごすための脳の使い方を教授する。
著者紹介	１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローなどを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。『８０歳の壁』（幻冬舎新書）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

タイトル	著者名	ページ
第１章　「認知症」という病気を誤解していませんか？―もうお終いだ、という不安と恐れを消す（まずは、認知症に関する「誤解」を解きましょう；認知症は「暴れる病気」でも「叫ぶ病気」でもなく、「おとなしくなる病気」です　ほか）
第２章　「老親がちょっと変！」と感じたときの心得―親子とも倒れは絶対に避けたい（認知症と診断されたとき、家族はどうすればいいか？―「何もしない」ことです；一人暮らしの老親を呼び寄せてはいけない　ほか）
第３章　認知症よりも恐ろしいのは老人性うつ―「心のがん」から大切な人の命を守るために（うつ病は死にいたる病；老人性うつ病をめぐる私の「痛恨事」と戒め　ほか）
第４章　「脳の健康寿命」を延ばす考え方・暮らし方―６０歳をすぎたらわがままに生きていい（「睡眠不足」は脳の大敵。アルツハイマーの原因にもなります；１日３０分の有酸素運動で快眠習慣　ほか）