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幸せな大人になれますか 利用可

前野　隆司／著 -- 小学館 -- 2022.10 -- 159.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 青少年 159.7/ﾏｴﾉ/青少 121966679 一般 利用可

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タイトル 幸せな大人になれますか
書名ヨミ シアワセ　ナ　オトナ　ニ　ナレマスカ
シリーズ名 小学館ＹｏｕｔｈＢｏｏｋｓ
著者名 前野　隆司 ／著  
著者ヨミ マエノ，タカシ  
出版者 小学館  
出版年 2022.10
ページ数等 １９１ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 人生訓－青年  
ISBN 4-09-227289-8
ISBN13桁 978-4-09-227289-7
定価 ８８０円
問合わせ番号（書誌番号） 1120500066
NDC8版 159.7
NDC9版 159.7
NDC10版 159.7
内容紹介 幸福学の第一人者が、「ありのままでいること」「感謝すること」「心が安寧であること」「自分がやりたいことに挑戦できること」という「幸せ」を構成する４つの因子を提示。どうすればこの４因子を自分の中に築けるかを、ワークと共にやさしく説明する。
著者紹介 慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授。同学ウェルビーイングリサーチセンター長。１９６２年山口生まれ、広島育ち。８４年東工大卒、８６年同修士課程修了。キヤノン株式会社、カリフォルニア大学バークレー校訪問研究員、ハーバード大学訪問教授などを経て現職。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　幸せってなんだろう（幸せは幸せを呼ぶ；ハピネスとウェルビーイング　ほか）
第２章　幸せな人の特徴（あなたの今の幸福度はどのくらい？；幸せな人が持つ４つの特徴　ほか）
第３章　他人と比較することの無意味（人と比べるとなぜ不幸になるのか；できたことに目を向けるか、できなかったことに目を向けるか　ほか）
第４章　孤独でもいいですか（多様な人と付き合うと幸せになる；自分から行動を起こすと周りも変わっていく　ほか）
第５章　幸せを育むためのレッスン（幸福度は自分で高められる；ワーク１　書くだけで変わり始めるハッピー・エクササイズ　ほか）

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