藤井 恵/著 -- 婦人之友社 -- 2022.9 -- 498.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 498.58/フシイ/一般 121960168 一般 利用可

資料詳細

タイトル 藤井恵のちょっと具合のわるいときの食事
書名ヨミ フジイ メグミ ノ チョット グアイ ノ ワルイ トキ ノ ショクジ
著者名 藤井 恵 /著, 石原 新菜 /医学監修  
著者ヨミ フジイ,メグミ , イシハラ,ニイナ  
出版者 婦人之友社  
出版年 2022.9
ページ数等 110p
大きさ 26cm
一般件名 健康法(食生活) , 料理  
ISBN 4-8292-1002-8
ISBN13桁 978-4-8292-1002-4
定価 1600円
問合わせ番号(書誌番号) 1120494780
NDC8版 498.5
NDC9版 498.583
NDC10版 498.583
内容紹介 健康に直結している「家庭料理」は、無理なくつくれて、食べる人に寄り添ったものである。ちょっと具合がわるいときにもつくりやすく、必要な栄養がとれて、体にやさしいレシピを78紹介したレシピ集。
著者紹介 【藤井恵】料理研究家、管理栄養士。女子栄養大学栄養学部卒業。雑誌、書籍、テレビなどさまざまなメディアで活躍中。『50歳からのからだ整え2品献立』(主婦と生活社)など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 
著者紹介 【石原新菜】医師。イシハラクリニック副院長。漢方医学、自然療法、食事療法を用いてさまざまな病気の治療にあたる。わかりやすい医学解説で、講演、テレビ出演、執筆活動など幅広く活躍。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
Prologue 体と心にやさしいおかゆ
1章 風邪をひいたときに
2章 下痢のときに
3章 便秘のときに
4章 食欲不振のときに
5章 ちょっとした不調に