資料詳細

誰でもできるスポーツメンタルトレーニング利用可

笠原　彰／著 -- 学研プラス -- 2022.7 -- 780.14

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	一般	780.1/ｶｻﾊ/一般	121854106	一般	利用可

タイトル	誰でもできるスポーツメンタルトレーニング
書名ヨミ	ダレデモ　デキル　スポーツ　メンタル　トレーニング
著者名	笠原　彰／著
著者ヨミ	カサハラ，アキラ
出版者	学研プラス
出版年	2022.7
ページ数等	２４３ｐ
大きさ	１９ｃｍ
版表示	最新決定版！
一般注記	欧文タイトル：ＳＰＯＲＴＳ　ＭＥＮＴＡＬ　ＴＲＡＩＮＩＮＧ
一般件名	メンタルトレーニング
ISBN	4-05-801849-6
ISBN13桁	978-4-05-801849-1
定価	１４５０円
問合わせ番号（書誌番号）	1120484017
NDC8版	780.14
NDC9版	780.14
NDC10版	780.14
内容紹介	「イメージトレーニング」「リラックス法」「呼吸法」など、誰でもすぐに取り組めるメンタルトレーニングの基礎知識と実践法を紹介した本。各スポーツ別のそれぞれに合ったトレーニングや、現場でひんぱんに起こるメンタルに関する疑問もＱ＆Ａ形式で掲載。
著者紹介	スポーツメンタルコーチ。作新学院大学経営学部スポーツマネジメント学科教授。日本体育大学大学院体育学研究科修了。メンタルトレーニングラボ代表。さくらクリニック顧問。とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）