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今日から減酒！ 利用可

倉持　穣／著 -- 主婦の友社 -- 2022.5 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 498.3/ｸﾗﾓ/一般 121766409 一般 利用可

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タイトル 今日から減酒！
書名ヨミ キョウ　カラ　ゲンシュ
副書名 お酒を減らすと人生がみえてくる
著者名 倉持　穣 ／著  
著者ヨミ クラモチ，ジョウ  
出版者 主婦の友社  
出版年 2022.5
ページ数等 ２３９ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 飲酒 , アルコール中毒  
ISBN 4-07-450542-8
ISBN13桁 978-4-07-450542-5
定価 １４００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120473761
NDC8版 498.3
NDC9版 498.32
NDC10版 498.32
内容紹介 自宅で飲むことで酒量が増えてアルコール依存症目前の人が急増中。減酒により健康になる、やせる、美肌になるといいことばかり。「減酒を続ける１４のメソッド」を紹介。減酒薬についても解説する。
著者紹介 さくらの木クリニック秋葉原・院長。茨城県水戸市出身。東北大学医学部卒業。医療法人社団柏水会初石病院等を経て、２０１４年にさくらの木クリニック秋葉原を開院。東京医科歯科大学非常勤講師。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
「減酒」という新しい方法があります
お酒は、心と体にどう影響する？
知らないうちに、お酒に支配されていませんか？
減酒がもたらす１４のメリット
減酒を続ける１４のメソッド
「減酒外来」ではどんなことをする？
できれば断酒！具体的な方法とは
家族にできることは？
減酒／断酒のために大切な“気づき”

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