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イラスト＆図解知識ゼロでも楽しく読める！自律神経のしくみ 利用可

荒木　信夫／監修 -- 西東社 -- 2022.4 -- 491.373

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 491.37/ｲﾗｽ/一般 121772654 一般 利用可

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タイトル イラスト＆図解知識ゼロでも楽しく読める！自律神経のしくみ
書名ヨミ イラスト　アンド　ズカイ　チシキ　ゼロ　デモ　タノシク　ヨメル　ジリツ　シンケイ　ノ　シクミ
著者名 荒木　信夫 ／監修  
著者ヨミ アラキ，ノブオ  
出版者 西東社  
出版年 2022.4
ページ数等 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 自律神経  
ISBN 4-7916-3103-X
ISBN13桁 978-4-7916-3103-2
定価 ９００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120461437
NDC8版 491.373
NDC9版 491.373
NDC10版 491.373
内容紹介 「自律神経ってどこにあるの？」「自律神経が乱れやすいのは男性？女性？」「体内時計って体のどこにある？」…。オールカラー＆イラスト図解で、知識ゼロから楽しく自律神経のしくみがわかる１冊。「知識ゼロ」シリーズ第８弾。
著者紹介 埼玉医科大学名誉教授、よみうりランド慶友病院院長。１９７８年慶應義塾大学医学部卒業。１９８２年慶應義塾大学大学院医学研究科修了。日本鋼管病院内科医長、埼玉医科大学神経内科教授などを経て、２０１９年埼玉医科大学を定年退職。２０２１年より、よみうりランド慶友病院院長、現在に至る。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１章　なるほど！とわかる自律神経のしくみ（脳も神経のひとつ？そもそも、神経ってなに？；体をオートで制御する？自律神経ってなに？　ほか）
２章　知りたい！自律神経と生活習慣（体内時計ってなに？体のどこにあるの？；体内時計も１日２４時間？　ほか）
３章　実践したい！自律神経の整え方あれこれ（自分の自律神経の状態ってわかるもの？；腹式呼吸をすると自律神経は整う？　ほか）
４章　明日話したくなる自律神経の話（ストレスがたまると胃が不調になる？；光をまぶしく感じるのは自律神経のせい？　ほか）
室内でかんたんにできる！自律神経を整えるストレッチ＆エクササイズ

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