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７０からはメリハリ元気で自然な暮らし 利用可

沖　幸子／著 -- 祥伝社 -- 2022.3 -- 590

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 暮らし/ 590/ｵｷ/いき５ 121907780 一般 利用可

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タイトル ７０からはメリハリ元気で自然な暮らし
書名ヨミ ナナジュウ　カラ　ワ　メリハリ　ゲンキ　デ　シゼン　ナ　クラシ
著者名 沖　幸子 ／著  
著者ヨミ オキ，サチコ  
出版者 祥伝社  
出版年 2022.3
ページ数等 ２２０ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 生活 , 高齢者  
ISBN 4-396-61776-3
ISBN13桁 978-4-396-61776-9
定価 １５００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120460295
NDC8版 590
NDC9版 590
NDC10版 590
内容紹介 せっかくの第二の人生は、気持ちのよい暮し方はじめませんか？高齢になればなるほど、心が喜ぶ人生の過ごし方は大切であり、それは毎日の暮らしの中から生まれる。生活評論家・そうじのプロによるシニアを楽しむゆとりのつくり方。
著者紹介 兵庫県生まれ。生活評論家。家事サポートサービス「フラオ　グルッペ」代表。大学客員教授（起業論）や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。神戸大学卒業後、ＡＮＡなどを経て、暮らしのデザイナー・女性起業家として、テレビなどで活躍中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１章　こぎれいに住まう（７０歳からの人生の質は、家事のやり方で決まる；１日のはじまりは小さなそうじから　ほか）
２章　居心地のよい物との関係（暮らしと物の関係を考え直してみませんか？；“使えない物”を“使える”にしていたころ　ほか）
３章　古きよきことを、いまの暮らしに取り入れる（食にぬくもりを；京都の“おばんざい料理”に学ぶ　ほか）
４章　心と上手に付き合う（どんな瞬間も“一期一会”；イライラしたとき　ほか）

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