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しあわせのレッスン 利用可

上谷　実礼／監修 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- 2021.12 -- K140

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 140/ｼｱﾜ/児童Ｈ 121602679 児童 利用可

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タイトル しあわせのレッスン
書名ヨミ シアワセ　ノ　レッスン
副書名 自分のことも、相手の心もよくわかる！
著者名 上谷　実礼 ／監修, 杏乃 ／イラスト  
著者ヨミ ウエタニ，ミレイ , アンノ  
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ  
出版年 2021.12
ページ数等 １５９ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 心理学  
ISBN 4-04-111750-X
ISBN13桁 978-4-04-111750-7
定価 １１００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120443688
NDC8版 K140
NDC9版 K140
NDC10版 140
内容紹介 お友だちとうまくいかない、家族とケンカした、ひとと自分を比べてしまうなどの、なやみの多くは解決できる。マンガとイラストでわかりやすく解説。対人関係のモヤモヤを解決する。相手のことも、自分のことも理解できる１冊。かき下ろしマンガつき。
著者紹介 【上谷実礼】ヒューマンハピネス株式会社代表。産業医、公認心理師、研修講師、心理カウンセラー、医学博士、労働衛生コンサルタント。著書に『ミレイ先生のアドラー流“勇気づけ”保健指導』（メディカ出版）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
０　今の自分を知ろう
１　キャラ設定は自分で決めている！？
２　自分をしばる思い込みにサヨナラ！
３　自分と人を分けて考えよう
こころにひそむ悪魔とのつき合い方
４　小さな一歩から世界が変わる！

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