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この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ 利用可

井上　智介／著 -- ＷＡＶＥ出版 -- 2021.9 -- 498.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 Av/ 498.8/ｲﾉｳ/一般 121563236 一般 利用可

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タイトル この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ
書名ヨミ コノ　カイシャ　ムリ　ト　オモイナガラ　ヤメラレナイ　アナタ　エ
著者名 井上　智介 ／著  
著者ヨミ イノウエ，トモスケ  
出版者 ＷＡＶＥ出版  
出版年 2021.9
ページ数等 １９９ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 労働衛生 , 精神衛生 , Av  
ISBN 4-86621-357-4
ISBN13桁 978-4-86621-357-6
定価 １５００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120430093
NDC8版 498.8
NDC9版 498.8
NDC10版 498.8
内容紹介 転職先が決まっていない・収入がなくなる・自分がダメだから…としがみついても、会社はあなたを助けてくれない。産業医・精神科医として、精神的なケアを行ってきた著者が、辞める不安や葛藤を解消する実践的な心構えや方法を伝授する。
著者紹介 島根大学医学部を卒業後、現在は産業医・精神科医・健診医の３つの役割を中心に活動している。著書には『ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）や『職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全』（大和出版）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１章　あなたが苦しいのは「もう限界」まで頑張っているから
２章　「心の危険サインだ」と思ったときの対処法
３章　「体の危険サインだ」と思ったときの対処法
４章　「でも辞められない」―思い込みから解放された人たち
５章　「もう頑張れない」―人の休み方
６章　「この会社ムリだから辞める！」―ときに知っておきたいこと

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