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「走り」が変わる！陸上競技スプリント最強のコツ５０ 貸出中

安井　年文／監修 -- メイツユニバーサルコンテンツ -- 2021.6 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 782.3/ﾊｼﾘ/一般 121522687 一般 利用可 個人貸出

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タイトル 「走り」が変わる！陸上競技スプリント最強のコツ５０
書名ヨミ ハシリ　ガ　カワル　リクジョウ　キョウギ　スプリント　サイキョウ　ノ　コツ　ゴジュウ
シリーズ名 コツがわかる本
著者名 安井　年文 ／監修  
著者ヨミ ヤスイ，トシフミ  
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ  
出版年 2021.6
ページ数等 １２８ｐ
大きさ ２１ｃｍ
版表示 新装版
一般注記 初版のタイトル等：走りが変わる！陸上スプリント最強のコツ５０（メイツ出版　２０１５年刊）
一般件名 競走  
ISBN 4-7804-2498-4
ISBN13桁 978-4-7804-2498-0
定価 １６３０円
問合わせ番号（書誌番号） 1120413049
NDC8版 782.3
NDC9版 782.3
NDC10版 782.3
内容紹介 自己最速の走りを手に入れるための１冊。タイムを伸ばす加速・トップスピードを出す技術、適切な体の使い方を身につけるトレーニング、選手の特性に合わせたテーラーメイド型の指導例まで。より速く走るための秘訣を徹底解説。
著者紹介 青山学院大学陸上競技部副部長・短距離ブロック総監督。１９６７年２月７日生まれ。広島県出身。筑波大学大学院修了。修士（体育学）、コミュニティ人間科学部教授。１９９１～１９９７年、青山学院大学陸上競技部コーチ。１９９７～１９９９年、筑波大学陸上競技部アシスタントコーチ。１９９９年から青山学院大学陸上競技部就任。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　スプリントがもっと面白くなる！
２　理想のフォームを徹底分析
３　タイムを伸ばすテクニックとポイント
４　走力アップのマル秘トレーニング
５　スプリンターのための基礎トレーニング
６　テーラーメイド型の改善法
ＥＸＴＲＡ　ＰＡＲＴ　スプリントＱ＆Ａ

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