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1 件中、 1 件目
親の支配脱出マニュアル
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藤木 美奈子/著 -- 講談社 -- 2021.5 -- 146.8
SDI
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所蔵は
1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
一般
146.8/フシキ/一般
121503611
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
親の支配脱出マニュアル
書名ヨミ
オヤ ノ シハイ ダッシュツ マニュアル
副書名
心を傷つける家族から自由になるための本
シリーズ名
こころライブラリー
著者名
藤木 美奈子
/著
著者ヨミ
フジキ,ミナコ
出版者
講談社
出版年
2021.5
ページ数等
240p
大きさ
19cm
一般件名
認知行動療法
,
親子関係
ISBN
4-06-523305-4
ISBN13桁
978-4-06-523305-4
定価
1500円
問合わせ番号(書誌番号)
1120409690
NDC8版
146.8
NDC9版
146.8
NDC10版
146.811
内容紹介
「毒親育ちのトラウマ」から解放されるための行動指針。親から不適切な養育を受けた人は、自己を受けいれられず、「生きづらさ」を抱えがち。原因となる過去のトラウマ=「育ちの傷」を乗り越えるためには、どう考え、誰に頼り、何をすればいいのかを解説。
著者紹介
大阪市生まれ。一般社団法人WANA関西代表理事、SEP研究所所長。元龍谷大学准教授。大阪市立大学大学院で博士号(創造都市)を取得。著書に『親に壊された心の治し方 「育ちの傷」を癒す方法がわかる本』(講談社)ほか。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
生きづらさを抱えたあなたへ―序にかえて
第1章 家族から受けた「洗脳」を解く
第2章 支援機関の選び方・使い方
第3章 精神医療とうまくつき合う
第4章 依存を断ち、自分を傷つけるのをやめる
第5章 自分を肯定して生きる
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