井上 智介/著 -- SBクリエイティブ -- 2021.5 -- 361.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 361.4/イノウ/一般 121502654 一般 利用可 個人貸出

資料詳細

タイトル ストレス0の雑談
書名ヨミ ストレス ゼロ ノ ザツダン
副書名 「人と話すのが疲れる」がなくなる
著者名 井上 智介 /著  
著者ヨミ イノウエ,トモスケ  
出版者 SBクリエイティブ  
出版年 2021.5
ページ数等 223p
大きさ 19cm
一般件名 人間関係 , 話術  
ISBN 4-8156-0885-7
ISBN13桁 978-4-8156-0885-9
定価 1400円
問合わせ番号(書誌番号) 1120408000
NDC8版 361.4
NDC9版 361.4
NDC10版 361.4
内容紹介 どんな相手でも、どんな場面でも、あたふたしない。「雑談が苦手」という人は、決して少なくないはず。雑談はコミュニケーションの一種であり、細かいテクニックで改善できるものではない。「雑談が苦手」という悩みを解消するために具体的な解決策を紹介。
著者紹介 産業医・精神科医。大阪府在住。島根大学医学部を卒業後、様々な病院で内科・外科・救急科・皮膚科など、多岐の分野にわたるプライマリケアを学び、2年間の臨床研修を修了。その後は、産業医・精神科医・健診医の3つの役割を中心に活動している。産業医として毎月約30社を訪問。精神科医・健診医としての経験も活かし、健康障害や労災を未然に防ぐべく活動している。また、精神科医として大阪府内のクリニックにも勤務。うつ病、発達障害などを中心に、精神科疾患全般に対応。すべての人に「大ざっぱ(rough)」に、「笑って(laugh)」人生を楽しんでもらいたいという思いから「ラフドクター」と名乗り、SNSや講演会などで、心をラクにするコツや働く人へのメッセージを積極的に発信中。著書に『職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全』『職場での「自己肯定感」がグーンと上がる大全』(大和出版)、『ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト』(KADOKAWA)がある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
0 ストレスを生み出す雑談の誤解
1 ストレスを感じない雑談の目的
2 雑談に必要不可欠な自己開示
3 会話がとぎれるストレスがなくなる話題
4 自分も相手もストレスを感じない聞き方
5 積み上げた信頼を崩さない話し方