若林 毅/著 -- 風詠社 -- 2021.4 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 498.3/ワカハ/一般 121468809 一般 利用可

資料詳細

タイトル Shall we 断酒?
書名ヨミ シャル ウィ ダンシュ
副書名 ダンスを踊るように、楽しみながらお酒をやめませんか
著者名 若林 毅 /著  
著者ヨミ ワカバヤシ,ツヨシ  
出版者 風詠社  
出版年 2021.4
ページ数等 223p
大きさ 19cm
一般件名 禁酒  
ISBN 4-434-28829-6
ISBN13桁 978-4-434-28829-6
定価 1400円
問合わせ番号(書誌番号) 1120405543
NDC8版 498.3
NDC9版 498.32
NDC10版 498.32
内容紹介 「お酒はほんとに、美味しくて楽しいものですか」…。飲みたい気持ちを抑えずに、無理なくお酒をやめられる。そんな方法があった。お酒好きだった著者が考えた、信じられないほど軽やかで愉快な断酒ライフのすすめ。
著者紹介 1959年岡山県倉敷市生まれ。明治時代創業の醤油醸造業の家に生まれる。現在は多事業化して複数の会社を経営する。画業でも幅広く活躍。2016年関西国展で「関西国画賞」を受賞。近著は『コロナに勝つ心』(たま出版)。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
「断酒テキスト」の作成
「思想」の確立(引き算の人生観)
テキストに入れる材料(気づきネタ)
テキストの活用方法
テキストの応用編
ポジティブな断酒
断酒による解放感
身軽な生活
テキストの制作スタイル
他の知見をもとに考察する断酒
エア断酒とは
視覚的ダメージ作戦
感覚を研ぎ澄ます
言い訳して行動する
「たまの一口」戦法
断酒は踊る
人とのつながり
新たなつながり
まとめ
「断酒活動」のトリセツ