資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

シャキッ！ 利用可

冨山　真由／著 -- すばる舎 -- 2021.5 -- 336.2

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 仕/ 336.2/ﾄﾐﾔ/一般 121099844 一般 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル シャキッ！
書名ヨミ シャキッ
副書名 つい怠ける自分を「科学的に」動かす方法
著者名 冨山　真由 ／著  
著者ヨミ トミヤマ，マユ  
出版者 すばる舎  
出版年 2021.5
ページ数等 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 能率  
ISBN 4-7991-0965-0
ISBN13桁 978-4-7991-0965-6
定価 １４００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120405178
NDC8版 336.2
NDC9版 336.2
NDC10版 336.2
内容紹介 在宅での勤務が増えてきている昨今、生産性が落ちたり、効率的に仕事ができない、部下指導ができないなど、さまざまな問題が起きてきている。そこで、一つひとつの課題を解決できるように、行動に落とし込んだ５０のコツを紹介。
著者紹介 行動習慣コンサルタントの第一人者。一般社団法人行動科学マネジメント研究所コンサルタント。株式会社ウィルＰＭインターナショナル行動科学マネジメント上席インストラクター。行動習慣コンサルタント。行動定着コーチ。日本行動分析学会会員。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

ページの先頭へ

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１章　まずは、ココから！朝が変わる！「時間の使い方」（爽快に目覚めるために；１日をムダにしないために　ほか）
２章　「ダラダラ癖」から脱出する　家でも仕事がグングンはかどる！（「ストレスだらけ」の日々から抜け出すには；「やる！」と決めたことを実行するために　ほか）
３章　適度に休息を取ろう！ストレスをためない行動ルール（自宅で仕事をする機会が増えた今こそ；午後からエンジンが切れてしまう　ほか）
４章　家事が減り、気分良く過ごせる　コレで家族が協力してくれる！（パートナーを動かすために；朝から気分良く過ごすために　ほか）
５章　チームが活気づく！コミュニケーションの取り方（コミュニケーションを円滑にするには；効果的な朝礼のやり方は　ほか）

ページの先頭へ