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学校では教えてくれない自分を休ませる方法 貸出中

井上　祐紀／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- 2021.4 -- K146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 青少年 146.8/ｲﾉｳ/青少 121480183 一般 利用可 個人貸出

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タイトル 学校では教えてくれない自分を休ませる方法
書名ヨミ ガッコウ　デワ　オシエテ　クレナイ　ジブン　オ　ヤスマセル　ホウホウ
著者名 井上　祐紀 ／著  
著者ヨミ イノウエ，ユウキ  
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ  
出版年 2021.4
ページ数等 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般注記 表紙のタイトル：Ｔｈｅ　ｗａｙ　ｔｏ　ｇｅｔ　ｒｅｓｔ　ｔｈａｔ　ｗｅ　ｄｏｎ’ｔ　ｌｅａｒｎ　ａｔ　ｓｃｈｏｏｌ
一般件名 カウンセリング  
ISBN 4-04-680361-4
ISBN13桁 978-4-04-680361-0
定価 １３００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120401677
NDC8版 K146.8
NDC9版 K146.82
NDC10版 146.82
内容紹介 精神科医が教える、問題解決の手段としての休みの提案。こどもの「休む権利」に注目したセルフケアを紹介。自分の悩みから辿る対処法と、今すぐ実践できる簡単なワークをまとめた１冊。
著者紹介 精神科医（子どものこころ専門医）。１９９８年岐阜大学医学部卒業。２０２１年福島県立矢吹病院副院長。著書に『１０代から身につけたい　ギリギリな自分を助ける方法』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　「休む」ってなんだろう？
２　お悩み解決―自分の心と体
３　お悩み解決―人とのかかわり
４　お悩み解決―上手な休み方
５　実践ワーク―休むための第一歩
番外編　大人たちへ伝えたい

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