中村 亜紀/編 -- 講談社 -- 2021.3 -- 780.19

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 780.1/ウント/一般 121442838 一般 利用可

資料詳細

タイトル 運動・スポーツ栄養学
書名ヨミ ウンドウ スポーツ エイヨウガク
シリーズ名 栄養科学シリーズNEXT
著者名 中村 亜紀 /編, 青井 渉 /編, 加藤 秀夫 /編, 中坊 幸弘 /編  
著者ヨミ ナカムラ,アキ , アオイ,ワタル , カトウ,ヒデオ , ナカボウ,ユキヒロ  
出版者 講談社  
出版年 2021.3
ページ数等 165p
大きさ 26cm
版表示 第4版
一般注記 初版のタイトル:スポーツ・運動栄養学
一般件名 栄養とスポーツ  
ISBN 4-06-522121-8
ISBN13桁 978-4-06-522121-1
定価 2600円
問合わせ番号(書誌番号) 1120397955
NDC8版 780.19
NDC9版 780.19
NDC10版 780.19
著者紹介 【中村亜紀】2002年 広島女子大学生活科学部卒業。2004年 広島女子大学大学院生活科学研究科修了。2007年 徳島大学大学院栄養生命科学教育部博士課程修了。現在 東北女子大学家政学部健康栄養学科非常勤講師。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 
著者紹介 【青井渉】1998年 京都府立大学生活科学部食物栄養学科卒業。2005年 京都府立医科大学大学院医学研究科博士課程修了。現在 京都府立大学大学院生命環境科学研究科准教授。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
1 運動・スポーツと栄養の基本
2 運動・スポーツ栄養と体のリズム
3 運動・スポーツにおける栄養素の働き
4 ウエイトコントロールと食事
5 トレーニング期、試合期、休養期の栄養管理
6 運動種目別の栄養管理:最大限のパワーを発揮するために、いつ何を食べるか
7 ライフステージ別の運動・スポーツ栄養
8 競技別の栄養管理と献立