木村 匡宏/著 -- KADOKAWA -- 2021.2 -- 780.18

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 780.1/キムラ/一般 121451283 一般 利用可

資料詳細

タイトル 5歳からの最新!キッズ・トレーニング
書名ヨミ ゴサイ カラ ノ サイシン キッズ トレーニング
副書名 1日5分で運動能力と集中力が劇的アップ
著者名 木村 匡宏 /著  
著者ヨミ キムラ,マサヒロ  
出版者 KADOKAWA  
出版年 2021.2
ページ数等 127p
大きさ 21cm
一般件名 運動能力 , トレーニング(スポーツ)  
ISBN 4-04-605127-2
ISBN13桁 978-4-04-605127-1
定価 1300円
問合わせ番号(書誌番号) 1120391104
NDC8版 780.18
NDC9版 780.18
NDC10版 780.18
内容紹介 コロナ禍の影響で、そもそも不安があった子どもたちの運動能力や体力がさらに低下しつつある。子どもの運動機会や能力を伸ばすIWAアカデミーの指導のもと、家で簡単にできる&絶対に運動能力が伸びるコツと効果的で簡単なトレーニングを紹介する。
著者紹介 1979年生まれ。IWA ACADEMY設立メンバーで、現在チーフディレクターを務める。子どもからトップアスリートまでの競技をサポートするトレーナー。2016年10月から(公社)子どもの発達科学研究所と提携し、未就学児向けプログラム「WAQUMO」の開発、科学でいじめのない世界をつくる「BE A HERO」プロジェクト、部活動包括マネジメントプログラム「TEAM PLAY」の開発、普及に取り組む。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
序章 運動すると頭がよくなる理由
1 身体感覚を育てる9つのパーツ体操(手;肘;肩 ほか)
2 全身を協調して動かすための6つの運動感覚(ゆする;ふる;通す ほか)
3 運動能力を上げるための12の運動機会(転ぶ;倒れる;支える ほか)
4 身体のつながりを活用するためのパワーコネクトアプローチ