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記録が伸びる!陸上競技投てき
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小山 裕三/監修 -- メイツユニバーサルコンテンツ -- 2020.12 -- 782.5
SDI
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所蔵は
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
一般
782.5/キロク/一般
121360393
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
記録が伸びる!陸上競技投てき
書名ヨミ
キロク ガ ノビル リクジョウ キョウギ トウテキ
副書名
砲丸投げ・やり投げ・円盤投げ・ハンマー投げ
シリーズ名
コツがわかる本
著者名
小山 裕三
/監修
著者ヨミ
コヤマ,ユウゾウ
出版者
メイツユニバーサルコンテンツ
出版年
2020.12
ページ数等
96p
大きさ
21cm
版表示
新版
一般注記
初版:メイツ出版 2015年刊
一般件名
投擲競技
ISBN
4-7804-2422-4
ISBN13桁
978-4-7804-2422-5
定価
1810円
問合わせ番号(書誌番号)
1120379284
NDC8版
782.5
NDC9版
782.5
NDC10版
782.5
内容紹介
コツをおさえれば、こんなに遠くへ飛ばせる。各投法の構えから流れ、トレーニング法まで、大会で勝つための「答え」がここにある。砲丸投げ、円盤投げ、ハンマー投げ、やり投げの全4種目の正しいフォームのメカニズムを解説する。
著者紹介
日本大学陸上競技部元監督。1956年生まれ、千葉県出身。現役時代は砲丸投げの日本トップ選手として活躍。引退後は指導者として室伏広治、野口安忠、村上幸史、畑瀬聡らを指導し、日本大学陸上競技部監督として、各競技に優秀な選手を輩出。日本学生陸上競技連合強化委員会委員、日本大学スポーツ科学部学部長。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
1 砲丸投げ(2種類のフォームから選択して投げる;砲丸を片手で持ち首に当てる ほか)
2 円盤投げ(体を回転させて遠心力を得る;片手で円盤を持ちリラックスする ほか)
3 ハンマー投げ(4回転で力を増幅させてハンマーを投げる;両手でハンマーを持ち回転の準備 ほか)
4 やり投げ(助走でスピードをかけて全身で投げる;やりを地面と平行に持って構える ほか)
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