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「コロナうつ」かな?そのブルーを鬱にしないで
利用可
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和田 秀樹/著 -- ワック -- 2020.8 -- 493.76
SDI
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所蔵は
1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
書庫
493.764/ワタ/一般H
121214954
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
「コロナうつ」かな?そのブルーを鬱にしないで
書名ヨミ
コロナウツ カナ ソノ ブルー オ ウツ ニ シナイデ
シリーズ名
WAC BUNKO
副叢書名
B-324
著者名
和田 秀樹
/著
著者ヨミ
ワダ,ヒデキ
出版者
ワック
出版年
2020.8
ページ数等
219p
大きさ
18cm
一般件名
うつ病
,
新型コロナウイルス感染症
ISBN
4-89831-824-X
ISBN13桁
978-4-89831-824-9
定価
900円
問合わせ番号(書誌番号)
1120354282
NDC8版
493.76
NDC9版
493.764
NDC10版
493.764
内容紹介
新型コロナ禍でのブルーな気分をうつ病にしないための処方箋。イライラ、怒りが続いたら要注意。専門家が症例とチェックシートで、不安を解消する珠玉のアドバイスを贈る。
著者紹介
1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医・臨床心理士。国際医療福祉大学心理学科教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。和田秀樹カウンセリングルーム所長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問。著書に『感情的にならない本』(新講社)など多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
序章 「ステイ・ホーム」で本当に良かったの?
第1章 「コロナうつかも?」と心配する前に
第2章 「コロナうつ」の症例を知りましょう
第3章 「うつ」の正体を知りましょう
第4章 今すぐできること、しなくていいこと
第5章 「心の免疫力」を高める生活習慣を
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