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パニック障害に負けない本 利用可

渡部　芳德／監修 -- 主婦の友社 -- 2020.8 -- 493.74

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 493.74/ﾊﾆﾂ/一般 121162526 一般 利用可

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タイトル パニック障害に負けない本
書名ヨミ パニック　ショウガイ　ニ　マケナイ　ホン
副書名 心の処方箋
著者名 渡部　芳德 ／監修  
著者ヨミ ワタナベ，ヨシノリ  
出版者 主婦の友社  
出版年 2020.8
ページ数等 １５９ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 パニック障害  
ISBN 4-07-441885-1
ISBN13桁 978-4-07-441885-5
定価 １２００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120350102
NDC8版 493.74
NDC9版 493.74
NDC10版 493.743
内容紹介 パニック障害は不意に起きる強い不安が特徴。パニック障害が起こる原因、症状、メカニズムを詳しく解説。芸能人によるパニック障害の克服法を紹介するとともに、精神科医によるカウンセリング、対処法、治療法などをまとめる。
著者紹介 市ヶ谷ひもろぎクリニック理事長・精神科医、医学博士・精神保健指定医・日本精神神経学会精神科専門医、東京有明医療大学客員教授、東京医科大学客員准教授。１９６３年東京生まれ。山梨医科大学医学部（現山梨大学医学部）卒業。現在は、医療法人社団慈泉会の理事長として、南湖こころのクリニック、介護老人保健施設ひもろぎの園（ともに福島県白河市）、市ヶ谷ひもろぎクリニック、精神科デイケア（ともに東京都新宿区）などの運営にあたる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
序章　パニック障害は克服できる！私たちのパニック障害体験談（「いやいやながらもやってみる」これが最高の治療法―円広志さん・シンガーソングライター；次々襲ってくる不安を軽くできる“大丈夫アイテム”を増やして―大場久美子さん・女優、心理カウンセラー　ほか）
第１章　パニック障害ってどんな病気？（パニック障害は突然起こる病気―前ぶれなく突然不安に襲われる；パニック障害で起きる症状―「パニック発作」がパニック障害の最大の特徴　ほか）
第２章　パニック障害の治療法（正しい診断にたどり着こう―ほかの病気と間違われやすい；パニック障害の治療の流れ―まずは正しく診断してもらう　ほか）
第３章　自力でできるパニック障害克服法（パニック発作の予感を感じたときにできること―腹式呼吸に切り替えて過呼吸を予防する；パニック発作が起きたときの対処法―腹式呼吸をして「発作では死なない」と言い聞かせる　ほか）

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