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テーピングで快適!登山&スポーツクライミング
利用可
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高橋 仁/著 -- 山と溪谷社 -- 2020.8 -- 786.1
SDI
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所蔵は
1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
一般
786.1/タカハ/一般
121212784
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
テーピングで快適!登山&スポーツクライミング
書名ヨミ
テーピング デ カイテキ トザン アンド スポーツ クライミング
シリーズ名
ヤマケイ新書
副叢書名
YS050
著者名
高橋 仁
/著
著者ヨミ
タカハシ,ヒトシ
出版者
山と溪谷社
出版年
2020.8
ページ数等
183p
大きさ
18cm
一般件名
登山
,
テーピング
ISBN
4-635-51064-6
ISBN13桁
978-4-635-51064-6
定価
1000円
問合わせ番号(書誌番号)
1120349247
NDC8版
786.1
NDC9版
786.1
NDC10版
786.1
内容紹介
「捻挫したから」ではなく、「捻挫しないように」貼る。複雑なテーピング法を写真で細かく紹介した「見てわかる」テーピングブック。また、骨と筋肉の部位イラストでテーピングの目的も解説する。
著者紹介
1965年、東京都出身。帝京平成大学健康医療スポーツ学部医療スポーツ学科教授。日本体育大学大学院修了、東京衛生学園卒業。鍼灸師、あんま・マッサージ、指圧師。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
第1章 キネシオロジーテープの基礎知識(キネシオロジーテープとは?;どんなふうに役立つ? ほか)
第2章 登山のテーピングテクニック(ひざ外側;ひざ内側 ほか)
第3章 登山に便利なプレカットテープ(ひざ・もも;足首 ほか)
第4章 スポーツクライミングのテーピングテクニック(ひじ内側;ひじ外側 ほか)
第5章 スポーツクライミングに便利なプレカットテープ(肩;ひじ)
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