高橋 仁/著 -- 山と溪谷社 -- 2020.8 -- 786.1

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 786.1/タカハ/一般 121212784 一般 利用可

資料詳細

タイトル テーピングで快適!登山&スポーツクライミング
書名ヨミ テーピング デ カイテキ トザン アンド スポーツ クライミング
シリーズ名 ヤマケイ新書
副叢書名 YS050
著者名 高橋 仁 /著  
著者ヨミ タカハシ,ヒトシ  
出版者 山と溪谷社  
出版年 2020.8
ページ数等 183p
大きさ 18cm
一般件名 登山 , テーピング  
ISBN 4-635-51064-6
ISBN13桁 978-4-635-51064-6
定価 1000円
問合わせ番号(書誌番号) 1120349247
NDC8版 786.1
NDC9版 786.1
NDC10版 786.1
内容紹介 「捻挫したから」ではなく、「捻挫しないように」貼る。複雑なテーピング法を写真で細かく紹介した「見てわかる」テーピングブック。また、骨と筋肉の部位イラストでテーピングの目的も解説する。
著者紹介 1965年、東京都出身。帝京平成大学健康医療スポーツ学部医療スポーツ学科教授。日本体育大学大学院修了、東京衛生学園卒業。鍼灸師、あんま・マッサージ、指圧師。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第1章 キネシオロジーテープの基礎知識(キネシオロジーテープとは?;どんなふうに役立つ? ほか)
第2章 登山のテーピングテクニック(ひざ外側;ひざ内側 ほか)
第3章 登山に便利なプレカットテープ(ひざ・もも;足首 ほか)
第4章 スポーツクライミングのテーピングテクニック(ひじ内側;ひじ外側 ほか)
第5章 スポーツクライミングに便利なプレカットテープ(肩;ひじ)