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1 件中、 1 件目
なにをどれだけ食べたらいいの?
利用可
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香川 明夫/監修 -- 女子栄養大学出版部 -- 2020.3 -- 498.55
SDI
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所蔵は
1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
書庫
498.55/ナニオ/一般H
121041703
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
なにをどれだけ食べたらいいの?
書名ヨミ
ナニ オ ドレダケ タベタラ イイノ
副書名
バランスのよい食事ガイド
著者名
香川 明夫
/監修
著者ヨミ
カガワ,アキオ
出版者
女子栄養大学出版部
出版年
2020.3
ページ数等
87p
大きさ
26cm
版表示
第4版
一般注記
新しい「食事摂取基準2020年版」対応!
一般件名
栄養
,
料理
ISBN
4-7895-0924-9
ISBN13桁
978-4-7895-0924-4
定価
1000円
問合わせ番号(書誌番号)
1120323926
NDC8版
498.55
NDC9版
498.55
内容紹介
健康にやせたい、いつまでも元気で過ごしたい。では、なにをどれだけ食べたらいいの?その道しるべとなる食事ガイド。国が推奨する食事摂取基準と、女子栄養大学が独自に行う食事調査をふまえ、1日に食べたい食品の種類と量、さらに具体的な料理を紹介する。
著者紹介
女子栄養大学学長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
なにを食べたらいいの?(食品にはどんな特徴があるだろう?;栄養素を大きく分けると5つになる;食品のグループを紹介します ほか)
どれだけ食べたらいいの?(よく使う食品の1点あたりの重量;第1群から第4群までを、どう組み合わせたらいいの?;パターン1 和風献立 ほか)
家族の献立を立ててみましょう。(どんな食品を、どう組み合わせればいいの?;お母さんの朝食、昼食、夕食;お父さん、お姉さん、ぼくの献立)
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