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クライマーズコンディショニングブック 利用可

菊地　敏之／著 -- 山と溪谷社 -- 2019.7 -- 786.1

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 786.1/ｷｸﾁ/一般 120747871 一般 利用可

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タイトル クライマーズコンディショニングブック
書名ヨミ クライマーズ　コンディショニング　ブック
著者名 菊地　敏之 ／著, 前之園　多幸 ／監修, 六角　智之 ／監修  
著者ヨミ キクチ，トシユキ , マエノソノ，カズユキ , ロッカク，トモユキ  
出版者 山と溪谷社  
出版年 2019.7
ページ数等 １７５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般注記 「クライマーズ・ボディ」（東京新聞出版局　２００５年刊）の改題、再編集
一般件名 ロック・クライミング , 運動医学  
ISBN 4-635-16024-6
ISBN13桁 978-4-635-16024-7
定価 １８００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120272426
NDC8版 786.1
NDC9版 786.16
内容紹介 インストラクターとしても活躍する著者が自身の豊富な経験に加え、クライマーとしても活躍する整形外科医に取材を行い、一生登り続けられるカラダをつくるためのメソッドを紹介する。クライミング界のレジェンド・平山ユージと小山田大のインタビューも収録。
著者紹介 【菊地敏之】１９６０年神奈川県生まれ。元クライミングジャーナル編集長。現日本山岳ガイド協会フリークライミング・インストラクター。著書に『最新クライミング技術』（東京新聞出版局）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 
著者紹介 【前之園多幸】１９５９年奈良県生まれ。北里大医学部卒。長年にわたってフリークライミングに関わる。現在、奈良県光陵町で「まえのその医院」を開業。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１部　コンディショニング編（体作りの基礎知識；コンディショニング；ボディケアの基礎知識）
第２部　メディカルケア編（頭・首；肩；肘・手首；指；腰；膝・足）

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