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相談しにくいちつとカラダの話 利用可

森田　敦子／監修 -- 朝日新聞出版 -- 2019.4 -- 495

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 495/ｿｳﾀ/一般Ｈ 120891257 一般 利用可

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タイトル 相談しにくいちつとカラダの話
書名ヨミ ソウダン　シニクイ　チツ　ト　カラダ　ノ　ハナシ
著者名 森田　敦子 ／監修, 太田　博明 ／医療監修  
著者ヨミ モリタ，アツコ , オオタ，ヒロアキ  
出版者 朝日新聞出版  
出版年 2019.4
ページ数等 ２０７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 婦人衛生 , 性  
ISBN 4-02-333267-4
ISBN13桁 978-4-02-333267-6
定価 １２００円
問合わせ番号（書誌番号） 1100844039
NDC8版 495
NDC9版 495
内容紹介 潤い、更年期、ｓｅｘ、尿モレ、冷え…。女性のカラダのＳＯＳに向き合い、ケア方法を紹介する１冊。腟まわりを清潔に保つための正しい知識から、効果的な植物療法、骨盤底筋の鍛え方など具体的な対処法を紹介する。
著者紹介 【森田敦子】日本での植物療法の第一人者。サンルイ・インターナショナル代表。大学卒業後、航空会社の客室乗務員の仕事に就くも、ダストアレルギー気管支喘息を発病。航空会社を退職して渡仏。フランスに４年間滞在し、帰国後、植物療法に基づいた商品とサービスを社会に提供するため、会社を設立。２００３年に日本バイオベンチャー大賞近畿バイオインダストリー振興会議賞受賞。２０１３年に「アンティーム　オーガニック　ｂｙルボア」を立ち上げる。著書に『潤うからだ』『自然ぐすり』（ワニブックス）ほか。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 
著者紹介 【太田博明】１９７０年、慶應義塾大学医学部を卒業し、１９７７年に慶應義塾大学医学博士を取得。１９８０年、米国ラ・ホーヤ癌研究所に留学、１９９１年慶應義塾大学病院産婦人科に中高年健康維持外来を創設。１９９１年に慶應義塾大学医学部専任講師、１９９５年助教授となる。２０００年、東京女子医科大学産婦人科主任教授。２０１０年より、国際医療福祉大学臨床医学研究センター教授、山王メディカルセンター女性医療センター長となる。日本骨粗鬆症学会理事長、日本抗加齢医学会理事を務め、１９９６年に日本更年期医学会（現日本女性医学学会）の第１回学会員賞受賞。著書に『「見た目」が若くなる女性のカラダの医学』『骨は若返る！』（さくら舎）ほか。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　とても大切なデリケートゾーンのこと―腟・セックス・生理（腟まわりは清潔にし、まずはおうちでケアを；腟の潤い不足が原因で全身の不調が起こることも　ほか）
２　カラダからのＳＯＳのこと―睡眠・血圧・不定愁訴（のぼせ、ほてり、発汗には植物療法を；冷えは食事、睡眠、運動で早めの対策を　ほか）
３　カラダのゆるみ・滞りのこと―排尿・排便（尿モレしやすくなったら、骨盤底筋を鍛え始める；頻尿対策はトイレをがまんする訓練　ほか）
４　気になる…外見のこと―胸・お尻・毛髪（垂れたおっぱいには筋トレ＆マッサージ；乳首の黒ずみはていねいなケアで美胸に　ほか）
５　不安になる、心が揺れるキモチのこと―ストレス・メンタル（不安定な気持ち。自律神経を整える生活に換えて；脳トレや植物のケアで若い脳を保って　ほか）

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