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「いい人」をやめる脳の習慣 利用可

茂木　健一郎／著 -- 学研プラス -- 2018.12 -- 336.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 336.4/ﾓｷ/一般Ｈ 120866333 一般 利用可

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タイトル 「いい人」をやめる脳の習慣
書名ヨミ イイ　ヒト　オ　ヤメル　ノウ　ノ　シュウカン
著者名 茂木　健一郎 ／著  
著者ヨミ モギ，ケンイチロウ  
出版者 学研プラス  
出版年 2018.12
ページ数等 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 人間関係 , 脳  
ISBN 4-05-406685-2
ISBN13桁 978-4-05-406685-4
定価 １３００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120232071
NDC8版 336.4
NDC9版 336.49
内容紹介 何でも押し付けられて、都合よく頼られて、いつも損ばかりしている…。そんな人は、どうすれば「いい人」をやめることができるのか？人間関係に悩む「いい人」たちに、脳科学者が本音でアドバイス。
著者紹介 １９６２年東京生まれ。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。現職はソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。専門は脳科学、認知科学。主な著書に『脳とクオリア』（日本経済新聞出版社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　脳はなぜ、「いい人」を演じてしまうのか？（どんな頼まれごとでも、笑顔で引き受けていませんか？；成功する人の脳と成功しない人の脳の大きな違い　ほか）
２　もう、他人のためにがんばらなくていい！（個性を発揮していないから、結局、「いい人」になってしまう；期待に応えようとするから辛くなる。期待はフワ～ッと超えてしまえばいい　ほか）
３　脳に「いい人」をやめさせる習慣とは？（「いい人」をやめられないのは、いつも相手の指示を待っているから；自分だけ損してしまう「いい人」の自己防衛のためのコツ　ほか）
４　「いい人」をやめて、もっと楽に自由に生きる！（「いい人」のプレッシャーから解放される、マインドチェンジのコツ；「いい人」をやめて人生をもっと充実させる方法とは　ほか）

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