資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

「私を怒らせる人」がいなくなる本 利用可

園田　雅代／著 -- 青春出版社 -- 2018.12 -- 361.45

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 361.4/ｿﾉﾀ/協力 141271787 協力 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 「私を怒らせる人」がいなくなる本
書名ヨミ ワタシ　オ　オコラセル　ヒト　ガ　イナク　ナル　ホン
著者名 園田　雅代 ／著  
著者ヨミ ソノダ，マサヨ  
出版者 青春出版社  
出版年 2018.12
ページ数等 １９０ｐ
大きさ ２０ｃｍ
一般件名 アサーション  
ISBN 4-413-23107-4
ISBN13桁 978-4-413-23107-7
定価 １４００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120231059
NDC8版 361.45
NDC9版 361.454
内容紹介 気づかない間にたまった負の感情から脱け出す、自分も相手も大切にする自己表現「アサーション」の実践書。自分の言いたいことを相手に伝え、それをきっかけに、お互いにより良い関係をつくっていこうとする手法を身につける。
著者紹介 臨床心理士。創価大学教育学部ならびに大学院教授。東京大学教育学部教育心理学科卒業、教育学研究科教育心理修士課程修了。大学で教鞭を執るほか、日本・精神技術研究所や各種のワークショップで「アサーション・トレーニング」の講師を務める。アサーション・トレーナー歴、約３０年。監修本に『イヤな気持ちにならずに話す・聞く　アサーション』（合同出版）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

ページの先頭へ

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１章　なぜ「怒り」という感情は嫌われものになったのか？
２章　怒りのメカニズムがわかると自分にＯＫを出せる
３章　「怒ってはいけない」とずっと我慢してきた人へ
４章　自分も相手も大切にする、理想的な“さわやかさん”になるには
５章　こんなときどうする？―街で、会社で、自宅で…シチュエーション別クイズ
６章　実践アサーション！―気持ちを伝えるセリフは、こう組み立てる

ページの先頭へ