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あなたの老いは舌から始まる
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菊谷 武/著 -- NHK出版 -- 2018.9 -- 497.9
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
一般
497.9/キクタ/いき3
120722494
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
あなたの老いは舌から始まる
書名ヨミ
アナタ ノ オイ ワ シタ カラ ハジマル
副書名
今日からできる口の中のケアのすべて
シリーズ名
NHK出版なるほど!の本
著者名
菊谷 武
/著
著者ヨミ
キクタニ,タケシ
出版者
NHK出版
出版年
2018.9
ページ数等
191p
大きさ
19cm
一般件名
口腔衛生
ISBN
4-14-011361-8
ISBN13桁
978-4-14-011361-5
定価
1300円
問合わせ番号(書誌番号)
1120218093
NDC8版
497.9
NDC9版
497.9
内容紹介
健康で幸せに生きるために必要な「食べること」「噛むこと」は、舌が大きな役割を果たしている。歯の最新事情も含め、舌の役割を総合的に解説。そして、大切な舌を衰えさせない方法、口を含む体全体の管理法を紹介する。
著者紹介
日本歯科大学教授、日本歯科大学口腔リハビリテーション多摩クリニック院長。1963年東京都生まれ。1988年日本歯科大学歯学部卒業。2001年より口腔介護リハビリテーションセンター・センター長を務める。専門は摂食嚥下リハビリテーション、老年歯科学。主な著書に『図解 介護のための口腔ケア』(講談社)など多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
第1章 「舌」の前に、まずは知っておきたい歯の最新事情(歯周病は世界で一番多い病気;歯周病は体を細菌から守るための防御反応だった ほか)
第2章 知っているようで知らない口の中の話(人生を謳歌したいなら、口の中をおろそかにしない;口は脳の出店である ほか)
第3章 生きる力は「舌」で決まる(閻魔さまはなぜ舌を狙う?;「歯があれば噛める」という勘違い ほか)
第4章 日常生活でできる「舌」を衰えさせない方法(舌の筋肉に脂肪が混ざると、舌のパワーは下がる;舌の筋力は動かすことで鍛えられる ほか)
第5章 人生100年時代の口と体の管理術(「ピンピンコロリ」を達成できるのは高齢者の1割;身体機能は75歳(後期高齢者)を境に低下する ほか)
巻末付録 「舌」と口周りを鍛えるカンタン体操
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